LaurentXOUAL

né en 1982
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Chiffres clés
57 courses
2011 à 2026
85 km
plus long trail
2h37'07"
RP Olympique
42'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2011
4
2012
4
2013
6
2014
4
2015
4
2016
5
2017
4
2018
2
2019
2020
2
2021
6
2022
5
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Maures - 60 km
Trail9 mai· Collobrieres· 60 km· 3 300 D+Cote 46
9h40'12"
9'40/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 316
Top 47 %
Catégorie · M1M
25ᵉ / 47
Top 53 %
Genre · H
140ᵉ / 262
Top 53 %
Chrono net 9h40'12"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2025
La 14/18
Trail26 déc.· Remiremont· 10 km
57'16"
5'44/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 1359
Top 11 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 114
Top 14 %
Genre · H
149ᵉ / 875
Top 17 %
Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de Bouzey - 9 km
Trail27 sept.· Chaumousey· 9 km· 100 D+Cote 51
36'29"
4'03/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 342
Top 6 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
21ᵉ / 169
Top 12 %
Chrono net 36'29"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 43 km
Trail28 juin· Xonrupt Longemer· 43 km· 1 950 D+Cote 42
7h06'38"
9'55/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 725
Top 60 %
Catégorie · M1M
63ᵉ / 93
Top 68 %
Genre · H
355ᵉ / 563
Top 63 %
Chrono net 7h07'14"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
TRIATHLON EPINAL - M
Triathlon8 juin· EPINAL· M (Olympique)
2h49'34"
53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 135
Top 39 %
Chrono net 2h49'34"
2024
Trail de Bouzey
Trail28 sept.· 18 km· 450 D+Cote 49
1h32'17"
5'08/km32ᵉ scratch
L'Infernal Trail des Vosges - 15 km
Trail15 sept.· St Nabord· 15 km· 560 D+Cote 47
1h33'52"
6'15/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 869
Top 13 %
Catégorie · M1M
17ᵉ / 63
Top 27 %
Genre · H
97ᵉ / 449
Top 22 %
Chrono net 1h33'52"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
TRIATHLON EPINAL - M
Triathlon9 juin· EPINAL· M (Olympique)
2h37'07"
50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 148
Top 34 %
Chrono net 2h37'07"
2023
TDB - Trail des Brosses | TDB 13
Trail11 nov.· Chantraine· 13 km· 370 D+Cote 49
1h10'58"
5'28/km129ᵉ scratch
Munster Trail - 82 km
Trail7 oct.· Munster· 82 km· 4 250 D+Cote 43
15h31'29"
11'22/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 186
Top 93 %
Catégorie · M1M
35ᵉ / 39
Top 90 %
Genre · H
162ᵉ / 172
Top 94 %
Chrono net 15h31'29"Allure 11'22/kmVitesse 5,3 km/h
Trail de Bouzey - 18 km
Trail23 sept.· Chaumousey· 18.5 km· 450 D+Cote 51
1h37'19"
5'16/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 92
Top 22 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · H
20ᵉ / 71
Top 28 %
Chrono net 1h37'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 65 km
Trail24 juin· Gerardmer· 65 km· 3 200 D+Cote 44
11h46'23"
10'52/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 426
Top 58 %
Catégorie · M1M
42ᵉ / 70
Top 60 %
Genre · H
229ᵉ / 377
Top 61 %
Chrono net 11h46'23"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Grand Raid 73 2023 - Le Bauju
Trail27 mai· 50 km· 3 500 D+Cote 45
10h10'59"
12'13/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 146
Top 67 %
Catégorie · M0-1H
42ᵉ / 55
Top 76 %
Genre · H
88ᵉ / 128
Top 69 %
2022
Trail La 14/18 - TRAIL ''La 14-18''
Trail29 déc.· Remiremont
1h08'58"
-279ᵉ scratch
TDB - Trail des Brosses | TDB 22
Trail12 nov.· Chantraine· 22 km· 500 D+Cote 54
1h46'54"
4'52/km60ᵉ scratch
SAP Trail | Sap'trail 19km
Trail9 oct.· 19 km· 752 D+Cote 52
1h52'34"
5'55/km40ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 65 km
Trail18 juin· Gerardmer· 65 km· 3 200 D+Cote 48
11h29'48"
10'37/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 449
Top 47 %
Catégorie · M1M
41ᵉ / 83
Top 49 %
Genre · H
196ᵉ / 401
Top 49 %
Chrono net 11h29'48"Allure 10'37/kmVitesse 5,7 km/h
Triathlon d'Epinal (88) - M
Triathlon12 juin· M (Olympique)
2h50'17"
55ᵉ scratch
Trail du Tumulus
Trail7 mai· VECOUX· 39 km· 1 930 D+Cote 50
5h06'11"
7'51/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 74
Top 38 %
Chrono net 5h06'11"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2021
L'Infernal Trail des Vosges | IT30
Trail8 sept.· Saint Nabord· 34.44 km· 1 280 D+Cote 51
4h00'30"
6'59/km101ᵉ scratch
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km
Trail21 août· Vizille· 62 km· 4 725 D+Cote 46
16h22'05"
15'50/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 362
Top 59 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 179
Top 70 %
Genre · H
176ᵉ / 295
Top 60 %
Chrono net 16h22'05"Allure 15'50/kmVitesse 3,8 km/h
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 48
11h01'49"
8'42/km1 614ᵉ scratch
Scratch
1614ᵉ / 4462
Top 36 %
Catégorie · SEM
803ᵉ / 1812
Top 44 %
Genre · H
1509ᵉ / 3961
Top 38 %
Chrono net 11h01'49"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail de la Colline | L'Expedi'sion
Trail22 sept.· Saxon Sion· 30 km· 950 D+Cote 53
3h05'31"
6'11/km41ᵉ scratch
2018
BelforTrail - 56 km
Trail21 oct.· Giromagny· 56 km· 3 000 D+Cote 52
8h43'23"
9'21/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 350
Top 39 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 154
Top 48 %
Genre · H
128ᵉ / 322
Top 40 %
Chrono net 8h43'23"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail9 sept.· St Nabord· 32 km· 1 200 D+Cote 59
3h20'53"
6'17/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 725
Top 8 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 258
Top 14 %
Genre · H
55ᵉ / 550
Top 10 %
Chrono net 3h20'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 56 km
Trail16 juin· Gerardmer· 56 km· 2 900 D+Cote 57
7h56'23"
8'30/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 446
Top 13 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 172
Top 19 %
Genre · H
56ᵉ / 405
Top 14 %
Chrono net 7h56'24"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Sap'Trail - 18 km
Trail22 avr.· Epinal· 18 km· 700 D+Cote 58
1h38'38"
5'29/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 342
Top 7 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 116
Top 13 %
Genre · H
23ᵉ / 252
Top 9 %
Chrono net 1h38'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Corrida Des Abbesses Remiremont - COURSE DES AS
Route31 déc.· Remiremont
29'42"
-80ᵉ scratch
Trail des Brosses - 23 km
Trail19 nov.· Chantraine· 23 km· 650 D+Cote 58
2h09'22"
5'37/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 568
Top 8 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 198
Top 14 %
Genre · H
48ᵉ / 429
Top 11 %
Chrono net 2h09'22"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Sap'Trail - 18 km
Trail23 avr.· Epinal· 18 km· 700 D+Cote 59
1h36'21"
5'21/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 417
Top 6 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 142
Top 12 %
Genre · H
23ᵉ / 323
Top 7 %
Chrono net 1h36'21"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail des Terroirs Vosgiens
Trail26 mars· 23 km· 650 D+Cote 57
1h50'34"
4'48/km30ᵉ scratch
Chrysa'Trail
Trail5 mars· 14 km· 600 D+Cote 57
1h21'19"
5'49/km26ᵉ scratch
2016
Corrida Des Abbesses - COURSE des AS
Route30 déc.· Remiremont
28'01"
-81ᵉ scratch
BelforTrail - 55 km
Trail23 oct.· Giromagny· 55 km· 3 000 D+Cote 49
8h54'21"
9'43/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 491
Top 59 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 196
Top 68 %
Genre · H
272ᵉ / 445
Top 61 %
Chrono net 8h54'21"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Rainkopf Trail - 30 km
Trail25 sept.· La Bresse· 30 km
4h00'06"
8'00/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 180
Top 31 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 62
Top 48 %
Genre · H
52ᵉ / 151
Top 34 %
Chrono net 4h00'06"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 55 km
Trail18 juin· Gerardmer· 55 km· 2 700 D+Cote 48
8h18'24"
9'04/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 440
Top 45 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 140
Top 54 %
Genre · H
181ᵉ / 386
Top 47 %
Chrono net 8h18'24"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2015
BelforTrail - 55 km
Trail18 oct.· Giromagny· 55 km
8h12'27"
8'57/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 406
Top 42 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 170
Top 52 %
Genre · H
160ᵉ / 373
Top 43 %
Chrono net 8h12'27"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - Ultra Trail
Trail20 juin· Gerardmer· 85 km
15h42'12"
11'05/km157ᵉ scratch
Trail des Marcaires - 52 km
Trail24 mai· Muhlbach Sur Munster· 52 km
7h13'47"
8'21/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 401
Top 55 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 136
Top 70 %
Genre · H
209ᵉ / 363
Top 58 %
Chrono net 7h13'47"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Petit Ballon
Trail15 mars· Rouffach· 47 km
6h25'23"
8'12/km607ᵉ scratch
Scratch
607ᵉ / 1011
Top 60 %
Catégorie · SEM
249ᵉ / 358
Top 70 %
Genre · H
562ᵉ / 913
Top 62 %
Chrono net 6h25'23"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2014
Trail Des Brosses - Trail 13kms +350m
Trail16 nov.· Chantraine
1h09'45"
-40ᵉ scratch
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
12h49'24"
10'32/km1 023ᵉ scratch
Scratch
1023ᵉ / 1988
Top 51 %
Catégorie · SEM
505ᵉ / 820
Top 62 %
Genre · H
971ᵉ / 1853
Top 52 %
Chrono net 12h49'24"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
L'Infernal Trail des Vosges - 72 km
Trail14 sept.· St Nabord· 72 km
10h39'40"
8'53/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 187
Top 35 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 107
Top 40 %
Genre · H
64ᵉ / 177
Top 36 %
Chrono net 10h39'40"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 55 km
Trail21 juin· Gerardmer· 55 km
7h09'34"
7'49/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 238
Top 15 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 82
Top 22 %
Genre · H
35ᵉ / 215
Top 16 %
Chrono net 7h09'34"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Roches de la Déodatie - 73 km
Trail4 mai· Saint-Die Des Vosges· 73 km
11h35'33"
9'32/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 139
Top 79 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 66
Top 85 %
Genre · H
104ᵉ / 130
Top 80 %
Chrono net 11h35'33"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Sap'trail - Cpe France SP - 18kms
Route19 avr.· Epinal
2h01'37"
-36ᵉ scratch
2013
Trail Des Charbonniers - 18,6 km
Route11 août· Saint Maurice Sur Moselle· 18.6 km
1h45'22"
5'40/km53ᵉ scratch
La Campsoise
Route2 juin· Camps La Source· 13.6 km
1h03'00"
4'38/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 217
Top 14 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 39
Top 36 %
Genre · H
31ᵉ / 138
Top 22 %
Chrono net 1h03'00"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km
Trail10 mars· Cuges Les Pins· 46 km
5h45'07"
7'30/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 349
Top 15 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 107
Top 27 %
Genre · H
51ᵉ / 312
Top 16 %
Chrono net 5h45'07"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail De Bormes Et Bormeenne - 32km
Route3 févr.· Bormes Les Mimosas· 32 km
4h00'56"
7'32/km29ᵉ scratch
2012
La Montée de Sainte Probace
Trail25 nov.· Tourves· 12 km
59'42"
4'59/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 206
Top 15 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 40
Top 33 %
Genre · H
30ᵉ / 159
Top 19 %
Chrono net 59'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
La Nocturne Brignolaise - 10.4km
Route14 août· Brignoles· 10.4 kmRP
42'26"
4'05/km21ᵉ scratch
C.N. Les Boucles Du Château - 10.5km
Route28 juil.· Tourves· 10.5 km
57'39"
5'29/km93ᵉ scratch
Trail Faron Port La Montagne - 20km
Route19 févr.· Toulon· 20 km
2h22'06"
7'06/km37ᵉ scratch
2011
Trail de Jouques - 42 km
Trail16 oct.· Jouques· 42 km
4h51'10"
6'56/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 120
Top 30 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 30
Top 47 %
Genre · H
34ᵉ / 99
Top 34 %
Chrono net 4h51'10"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Via Romana - Trail Endurance
Trail31 juil.· Carpineto
5h40'16"
-13ᵉ scratch
Signes Trail - La Trace de Montrieux - 45 km Dimanche
Trail10 avr.· Signes· 45 km
6h33'47"
8'45/km27ᵉ scratch

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La Vert'Uri - 16 km
Trail9 avril 2023· Urimenil· 16 kmSEM36ᵉ
1h37'47"
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