GlenroseXABA

née en 1994
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'48"
Spar Womens Challenge Jozi (Rsa) - 10 Km Route · 5 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h08'54"
↘ −0'32" depuis 2020
Hyundai Meia Maratona (Elites) · 25 octobre 2025 · couru 3 fois
202020212022202320242025
Marathon
2h22'22"
Sanlam Cape Town Marathon (Rsa) - Marathon · 19 octobre 2024 · couru 2 fois
20242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
2h23'21"
3'24/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 30772
Top 1 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 2736
Top 1 %
Genre · F
6ᵉ / 7371
Top 1 %
Chrono net 2h23'21"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Hyundai Meia Maratona (Elites)
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
1h08'54"
3'16/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h08'54"Brut 1h08'55"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2024
Sanlam Cape Town Marathon (Rsa) - Marathon
Route19 oct.· Le CapAfrique Du Sud· 42.195 kmRP
2h22'22"
3'22/km25ᵉ scratch
Spar Womens Challenge Jozi (Rsa) - 10 Km Route
Route5 oct.· JoziAfrique Du Sud· 10 kmRP
32'48"
3'17/km1ᵉ scratch
2021
Semi Marathon Nelson Mandela (Rsa) - 1/2 Marathon
Route1 mai· Port ElizabethAfrique Du Sud· 21.1 km
1h09'30"
3'18/km79ᵉ scratch
2020
Championnats Du Monde De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route17 oct.· GdyniaPologne· 21.1 km
1h09'26"
3'17/km16ᵉ scratch