IngoWULF

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'53"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 5 fois
50'5356'572014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'57"
5'42/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'57"
5'42/km525ᵉ scratch
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'52"
5'35/km1 482ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'52"
5'35/km445ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'53"RP
5'05/km1 175ᵉ scratch
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'49"
-222ᵉ scratch
Chrono net 13'49"