JanWRAMPELMEYER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'37"
Vodafone 10K · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
49'46"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'15"
↘ −42'17" depuis 2014
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h163h582014201520162017
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
49'46"RP
2'22/km1 249ᵉ scratch
Chrono net 49'46"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h