JoachimWRAGE

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Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'01"
↘ −2'14" depuis 2019
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
40'0142'152019202020212022
Semi
1h35'51"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
43'21"
↘ −4'18" depuis 2016
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
43'2147'39201620172018
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h35'51"RP
4'33/km690ᵉ scratch
Chrono net 1h35'51"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h