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InaWOSTE

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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'38"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'53"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'54"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 3 fois
2h032h31201820192020202120222023
Marathon
4h23'03"
↘ −29'19" depuis 2019
All 2022 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h234h52201920202021202220232024
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h23'03"RP
6'14/km881ᵉ scratch
Chrono net 4h23'03"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h52'22"
6'56/km12 085ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1085ᵉ / 1279
Top 85 %
Genre · F
2720ᵉ / 3372
Top 81 %
Chrono net 4h52'22"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h