RolandWOOG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'52"
HalbMarathon · 5 juin 2011 · couru 2 fois
2011
Marathon
3h21'31"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010 · couru 5 fois
2010201220142016201820202022
2023
WVV Marathon Hauptwertung
Route23 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
3h40'40"
5'14/km93ᵉ scratch
Chrono net 3h40'40"Brut 3h45'55"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h28'50"
4'57/km694ᵉ scratch
Chrono net 3h28'50"Brut 3h29'15"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h37'07"
5'09/km1 150ᵉ scratch
Chrono net 3h37'07"Brut 3h37'53"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h45'41"
5'21/km1 902ᵉ scratch
Chrono net 3h45'41"Brut 3h46'37"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h36'52"
4'35/km196ᵉ scratch
Chrono net 1h36'52"Brut 1h37'06"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Regionalmeisterschaften Halbmarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h36'52"
4'35/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h36'52"Brut 1h37'06"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
3h21'31"
4'47/km776ᵉ scratch
Chrono net 3h21'31"Brut 3h21'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h