NicolaWONG

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h33'43"
Vitality London 10K · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'12"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h132h1320182019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
2h13'12"RP
6'19/km13 199ᵉ scratch
Chrono net 2h13'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
1h33'43"RP
9'22/km9 593ᵉ scratch
Chrono net 1h33'43"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21,1 km
2h13'23"
6'20/km3 375ᵉ scratch
Catégorie · Ages 35 - 39
208ᵉ / 1085
Top 19 %
Genre · F
1152ᵉ / 2737
Top 42 %
Chrono net 2h13'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h