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JosephWONG

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Courses par saison

3
2024
3
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
19'59"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h09'58"
↘ −1h20'59" depuis 2024
Indy Half Marathon at Fort Ben - 10K · 5 octobre 2024 · couru 6 fois
1h092h30202420252026
Marathon
1h39'09"
↘ −2h48'26" depuis 2025
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h394h2720252026
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· London· 5 km
19'59"RP
4'00/km51ᵉ scratch
Chrono net 19'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h