KarstenWOLF

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Courses par saison
1
2012
2013
2
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'14"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
52'45"
↘ −1h04'45" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
52'451h5820142015201620172018
Marathon
4h14'53"
Marathon d'Hannover · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h14'53"RP
6'02/km1 272ᵉ scratch
Chrono net 4h14'53"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
52'45"RP
2'30/km2 496ᵉ scratch
Chrono net 52'45"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h57'30"
5'34/km1 467ᵉ scratch
Chrono net 1h57'30"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h58'15"
5'36/km1 512ᵉ scratch
Chrono net 1h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
50'14"RP
5'01/km433ᵉ scratch
Chrono net 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h