PaulWITKOWSKI

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'21"
↘ −9'51" depuis 2018
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 5 fois
57'211h1520182020202220242026
Semi
2h24'33"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
54'01"
↘ −6'45" depuis 2016
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
54'011h00201620172018
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
57'21"RP
5'44/km1 472ᵉ scratch
2025
10 km de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 10 km
1h15'09"
7'31/km10 254ᵉ scratch
Scratch
10254ᵉ / 11338
Top 90 %
Catégorie · SEH
2099ᵉ / 2214
Top 95 %
Genre · H
4904ᵉ / 5191
Top 94 %
Chrono net 1h15'09"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h00'20"
6'02/km1 107ᵉ scratch
Chrono net 1h00'20"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h00'22"
6'02/km817ᵉ scratch
Chrono net 1h00'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
1h07'12"
6'43/km801ᵉ scratch
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h