LarsWITKOWSKI

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Courses par saison
2
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'46"
↘ −21'28" depuis 2016
Halbmarathon · 18 mai 2025 · couru 9 fois
1h512h1320162018202020222024
Marathon
4h26'13"
Marathon de Duisburg · 5 mai 2024 · couru 2 fois
2024
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h51'46"RP
5'18/km680ᵉ scratch
Chrono net 1h51'46"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h51'46"
5'18/km115ᵉ scratch
Chrono net 1h51'46"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
4h26'13"RP
6'19/km449ᵉ scratch
Chrono net 4h26'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
4h26'13"
6'19/km62ᵉ scratch
Chrono net 4h26'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h52'25"
5'20/km326ᵉ scratch
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h52'25"
5'20/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h56'38"
5'32/km464ᵉ scratch
Chrono net 1h56'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'20"
5'37/km644ᵉ scratch
Chrono net 1h58'20"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'20"
5'37/km156ᵉ scratch
Chrono net 1h58'20"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'14"
6'19/km1 300ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h13'14"
6'19/km1 300ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h