FrederikWINKEL

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

50'09"

↘ −30'23" depuis 2023

10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois

Semi

1h44'48"

↘ −59'22" depuis 2025

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km

1h44'48"RP

4'58/km7 744ᵉ scratch

Chrono net 1h44'48"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

2025

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

2h44'10"

7'47/km18 980ᵉ scratch

Chrono net 2h44'10"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h