JanWILMS

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Courses par saison
1
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1
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2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
24'21"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'21"
↘ −9'34" depuis 2009
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h534h0220092011201320152017201920212023
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'21"RP
4'52/km335ᵉ scratch
Chrono net 24'21"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'21"
4'52/km102ᵉ scratch
Chrono net 24'21"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h53'21"RP
5'32/km5 317ᵉ scratch
Chrono net 3h53'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2017
TCS 8 Kilometer Goede Doelen
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
52'21"
6'33/km230ᵉ scratch
Catégorie · GD8
230ᵉ / 535
Top 43 %
Chrono net 52'21"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h02'55"
5'45/km5 771ᵉ scratch
Chrono net 4h02'55"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h