LizWILLIAMS

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'51"
Great Bristol Run - Great Bristol 10K · 19 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'37"
↘ −5'20" depuis 2015
Great Bristol Run - Great Bristol Half Marathon · 19 septembre 2021 · couru 2 fois
2h092h142015201620172018201920202021
Marathon
3h50'46"
↘ −26'26" depuis 2023
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon · 23 mai 2026 · couru 3 fois
3h504h172023202420252026
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon
Route23 mai· Ottawa· 42,2 km
3h50'46"RP
5'28/km1 653ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42,2 km
4h17'12"
6'06/km1 440ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42,2 km
4h17'12"
6'06/km332ᵉ scratch