MarcWIDONG
Courses par saison
12009
2010
22011
12012
12013
12014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'09"
Marathon
3h39'58"
↘ −50'31" depuis 2009
2015
MTB 40km EinzelnRoutedate à préciser· Redrockchallenge Luxemburg· 40 km3h14'16"
MTB 40km Einzeln
Routedate à préciser· Redrockchallenge Luxemburg· 40 km
3h14'16"
Chrono net 3h14'16"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
MTB 40km EinzelnRoute14 oct.· Redrockchallenge Luxemburg· 40 km3h27'23"
MTB 40km Einzeln
Route14 oct.· Redrockchallenge Luxemburg· 40 km
3h27'23"
Chrono net 3h27'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
HalbmarathonRoutedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km1h42'51"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h42'51"
Chrono net 1h42'51"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
HalbmarathonRoutedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km1h51'52"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h51'52"
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42.195 km3h39'58"RP
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h39'58"RP
Scratch
5978ᵉ / 30642
Top 20 %
Catégorie · SEM
2657ᵉ / 10426
Top 25 %
Genre · H
5710ᵉ / 24614
Top 23 %
Chrono net 3h39'58"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km1h36'09"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h36'09"RP
Chrono net 1h36'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2009
Marathon de LuxembourgRoutedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km4h30'29"
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h30'29"
Chrono net 4h30'29"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h