MarcWIDONG

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'09"
Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
1h361h51201120122013
Marathon
3h39'58"
↘ −50'31" depuis 2009
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 2 fois
3h394h30200920102011
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h42'51"
4'52/km716ᵉ scratch
Chrono net 1h42'51"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h51'52"
5'18/km1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h36'09"RP
4'33/km406ᵉ scratch
Chrono net 1h36'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h