JanWESTPHALEN

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Courses par saison
1
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2019
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2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'59"
↘ −21'14" depuis 2022
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 3 fois
3h353h572022202320242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h47'08"
5'23/km3 548ᵉ scratch
Chrono net 3h47'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h35'59"RP
5'07/km2 182ᵉ scratch
Chrono net 3h35'59"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km2 741ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h18'54"
-166ᵉ scratch
Chrono net 1h18'54"