IngridWESTPHAL

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'12"
↘ −2'14" depuis
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
1h001h02
Semi
2h09'37"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h33'30"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
City Run Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 4.2 km
21'36"
5'09/km206ᵉ scratch
Catégorie · V
50ᵉ / 791
Top 6 %
Genre · F
50ᵉ / 791
Top 6 %
Chrono net 21'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
2h09'37"RP
6'09/km4 175ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h33'30"RP
6'29/km9 366ᵉ scratch
Catégorie · V45
215ᵉ / 351
Top 61 %
Genre · F
1701ᵉ / 2534
Top 67 %
Chrono net 4h33'30"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2018
AD City Run Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 4.2 km
21'36"
5'09/km206ᵉ scratch
Catégorie · V
50ᵉ / 791
Top 6 %
Genre · F
50ᵉ / 791
Top 6 %
Chrono net 21'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h00'12"RP
5'42/km6 022ᵉ scratch
Catégorie · V
1969ᵉ / 6878
Top 29 %
Genre · F
1969ᵉ / 6878
Top 29 %
Chrono net 1h00'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 15km
Route-· Rotterdam· 15 km
1h33'27"
6'14/km812ᵉ scratch
Vuurtorenloop Hoek van Holland - 10km
Route-· Hoek van Holland· 10 km
1h02'26"
6'15/km258ᵉ scratch