MikaWESTPHAHL

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Courses par saison
2
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
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2022
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h29'44"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h00'08"
Marathon de Mdm · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h29'44"RP
7'06/km10 219ᵉ scratch
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"RP
7'07/km324ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km324ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Salzwirkerlauf (2,7km)
Route13 oct.· Mdm· 2.7 km
11'31"
4'16/km5ᵉ scratch
Chrono net 11'31"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2020
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km324ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2011
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km324ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2010
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km324ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2009
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km324ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h00'08"
7'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h00'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h