FrankWESTERMANN

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
11'12"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
11'1211'2020142015201620172018
Semi
2h00'17"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
19'31"
↘ −4h12'47" depuis 2011
Zehntelmarathon · 19 octobre 2014 · couru 6 fois
19'314h32201120132015201720192021
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h00'17"RP
5'42/km2 350ᵉ scratch
Chrono net 2h00'17"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h