KorneliusWESTERHOLT

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Courses par saison
1
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2019
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2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
37'34"
↘ −4'55" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 3 fois
37'3445'0520182019202020212022202320242025
10 km
1h20'05"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
45'05"
9'01/km1 595ᵉ scratch
Chrono net 45'05"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'34"RP
7'31/km725ᵉ scratch
Chrono net 37'34"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'29"
8'30/km1 236ᵉ scratch
Chrono net 42'29"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h20'05"RP
8'01/km2 537ᵉ scratch
Chrono net 1h20'05"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h