LenaWESTERHOFF

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Courses par saison
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'21"
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
1h111h15202420252026
Semi
2h39'00"
↘ −5'19" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h392h4420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h15'34"
7'33/km3 657ᵉ scratch
Chrono net 1h15'34"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h39'00"RP
7'32/km14 736ᵉ scratch
Chrono net 2h39'00"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h44'19"
7'47/km14 268ᵉ scratch
Chrono net 2h44'19"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h12'31"
7'15/km2 248ᵉ scratch
Chrono net 1h12'31"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h11'21"RP
7'08/km2 517ᵉ scratch
Chrono net 1h11'21"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h