RachaelWEST
Courses par saison
12021
22022
32023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h55'16"
Marathon
3h51'55"
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
3h05'52"
2023
MassRoute23 avr.· 42.195 km3h51'55"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
3h51'55"RP
Chrono net 3h51'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km3h51'55"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
3h51'55"
Chrono net 3h51'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km3h51'55"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
3h51'55"
Chrono net 3h51'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
4k road raceRoutedate à préciser· 4 km26'47"
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
26'47"
Chrono net 26'47"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
4k road race LegalRoutedate à préciser· 4 km26'47"
4k road race Legal
Routedate à préciser· 4 km
26'47"
Chrono net 26'47"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h55'16"RP