JeffWEST

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Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'21"
Horndon on The Hill 10K - 10K · 29 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'51"
TCS Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
St. Eulalia 5k - 5k Walk
Route18 juil.· Moscow
50'32"
-14ᵉ scratch
2025
4th of July Downtown Mile 2025 - Citizens Men
Route4 juil.· Flagstaff
8'42"
-203ᵉ scratch
Horndon on The Hill 10K - 10K
Route29 juin· Horndon on the Hill· 10 km
42'21"RP
4'14/km32ᵉ scratch
2024
St. Eulalias 5k - 5k Walk
Route20 juil.· Moscow
45'18"
-8ᵉ scratch
2024 Rainbow Run 5K - 5K Run/Walk
Route30 juin· Minneapolis
31'52"
-184ᵉ scratch
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h37'51"RP
5'10/km4 562ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1638ᵉ / 3665
Top 45 %
Genre · H
4090ᵉ / 9679
Top 42 %
Chrono net 3h37'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h