ThorbenWERNER

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Courses par saison
1
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'06"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
31'58"
↘ −0'57" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 4 fois
31'5834'50202420252026
Semi
1h12'35"
↘ −2'36" depuis 2023
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h121h1520232024
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
32'24"
3'14/km16ᵉ scratch
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
34'50"
3'29/km10ᵉ scratch
Chrono net 34'50"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
31'58"RP
3'12/km16ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h12'35"RP
3'26/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h12'35"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
32'55"
3'18/km4ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'06"RP
3'13/km25ᵉ scratch
Chrono net 16'06"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h15'11"
3'34/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h15'11"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h