AdaWERNER
Records & progression
5 km
17'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'37"
Semi
1h18'37"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
15'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h18'37"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h18'37"
Chrono net 1h18'37"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2025
R5K Tour Finale BerlinRoute21 sept.· Berlin· 5 kmRP17'10"
R5K Tour Finale Berlin
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
17'10"
Chrono net 17'10"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km49'31"
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
49'31"
Chrono net 49'31"Brut 50'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025 Hot Chocolate Run - San Diego - 5K
Route9 mars· San Diego
28'35"
2024
Minimarathon SportschuleRoute29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP15'02"
Minimarathon Sportschule
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
15'02"
Chrono net 15'02"Allure 0'21/kmVitesse 168,4 km/h
2023
10km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP38'37"
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
38'37"
Chrono net 38'37"Brut 38'39"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h