SebastianWERNECKE

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Courses par saison
2
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'02"
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
1h351h37201220132014
Marathon
3h59'07"
↘ −14'04" depuis 2010
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
3h594h132010
2026
AHA Wall Street Run & Heart Walk - 2.8 Mile Run
Route14 mai· New York
20'11"
-421ᵉ scratch
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h37'50"
4'38/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h37'50"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h35'02"RP
4'30/km445ᵉ scratch
Chrono net 1h35'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'07"RP
5'40/km5 800ᵉ scratch
Chrono net 3h59'07"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h13'11"
6'00/km3 810ᵉ scratch
Chrono net 4h13'11"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h