BenjaminWENDELN

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Courses par saison
2
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'56"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
55'5656'56201720182019
Semi
2h24'16"
↘ −2'50" depuis 2017
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
2h242h2720172018
Marathon
1h58'31"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h58'31"RP
2'49/km
Chrono net 1h58'31"Allure 2'49/kmVitesse 21,4 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
56'56"
5'42/km926ᵉ scratch
Chrono net 56'56"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h24'16"RP
6'50/km5 023ᵉ scratch
Chrono net 2h24'16"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
55'56"RP
5'36/km561ᵉ scratch
Chrono net 55'56"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h27'06"
6'58/km4 735ᵉ scratch
Chrono net 2h27'06"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h