FrankWEMHEUER

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'30"
↘ −5'59" depuis 2015
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 3 fois
2h002h3020152017201920212023
Marathon
52'56"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h00'30"RP
5'43/km2 364ᵉ scratch
Chrono net 2h00'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h30'53"
7'09/km5 264ᵉ scratch
Chrono net 2h30'53"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h06'29"
6'00/km3 431ᵉ scratch
Chrono net 2h06'29"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
52'56"RP
1'15/km632ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Allure 1'15/kmVitesse 47,8 km/h