WinfriedWELSING

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'41"
↘ −1'44" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
59'411h03201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon
5h27'34"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h27'34"RP
7'46/km21 263ᵉ scratch
Chrono net 5h27'34"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'10"
6'19/km2 158ᵉ scratch
Chrono net 1h03'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'41"RP
5'58/km1 949ᵉ scratch
Chrono net 59'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'25"
6'09/km1 741ᵉ scratch
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h