RalfWEIER

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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h39'29"
↘ −2h04'59" depuis 2009
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 6 fois
1h394h462009201120132015201720192021
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h26'35"
5'46/km13 135ᵉ scratch
2021
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h39'29"RP
2'21/km309ᵉ scratch
Chrono net 1h39'29"Allure 2'21/kmVitesse 25,4 km/h
2019
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h29'54"
6'24/km286ᵉ scratch
Chrono net 4h29'54"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
4h46'05"
6'47/km424ᵉ scratch
Chrono net 4h46'05"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'49"
5'40/km3 792ᵉ scratch
Chrono net 3h58'49"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'49"
5'40/km2 382ᵉ scratch
Chrono net 3h58'49"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'28"
5'19/km8 433ᵉ scratch
Chrono net 3h44'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h