Roland-ronjaWEHKING

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Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'55"
10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'56"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h43'56"RP
4'56/km1 810ᵉ scratch
2025
Olympische Distanz
Route6 sept.· Hannover Tria
25'59"
-1ᵉ scratch
Chrono net 25'59"
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
44'55"RP
4'30/km94ᵉ scratch
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h