NilsWAX

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Courses par saison
5
2021
5
2022
5
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'52"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
33'5236'25202320242025
Semi
1h14'38"
↘ −1'41" depuis 2021
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
1h141h16202120222023
Marathon
2h37'47"
↘ −2'28" depuis 2021
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 11 fois
2h372h5120212022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h46'11"
3'56/km815ᵉ scratch
Chrono net 2h46'11"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
36'25"
3'39/km47ᵉ scratch
Chrono net 36'25"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h42'49"
3'52/km113ᵉ scratch
Chrono net 2h42'49"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Runner Hamburg Championship
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h42'49"
3'52/km5ᵉ scratch
Chrono net 2h42'49"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h37'47"RP
3'44/km522ᵉ scratch
Chrono net 2h37'47"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h44'51"
3'54/km161ᵉ scratch
Chrono net 2h44'51"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Runner Hamburg Championship
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h44'51"
3'54/km11ᵉ scratch
Chrono net 2h44'51"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'52"RP
3'23/km63ᵉ scratch
Chrono net 33'52"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h15'16"
3'34/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h15'16"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h38'34"
3'45/km397ᵉ scratch
Chrono net 2h38'34"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h51'59"
4'05/km191ᵉ scratch
Chrono net 2h51'59"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Runner Hamburg Championship
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h51'59"
4'05/km7ᵉ scratch
Chrono net 2h51'59"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h14'38"RP
3'32/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h14'38"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h15'51"
3'36/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h15'51"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
2h40'15"
3'48/km9ᵉ scratch
Chrono net 2h40'15"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Runner Hamburg Championship
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
2h40'15"
3'48/km2ᵉ scratch
Chrono net 2h40'15"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h16'19"
3'37/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h16'19"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h16'19"
3'37/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h16'19"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h16'19"
3'37/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h16'19"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h