KaiWASCHKIES

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'06"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'53"
↘ −4'33" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
49'5354'262019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'06"RP
4'49/km308ᵉ scratch
Chrono net 24'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'53"RP
4'59/km836ᵉ scratch
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'50"
5'11/km993ᵉ scratch
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'55"
5'12/km1 061ᵉ scratch
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'26"
5'27/km1 264ᵉ scratch
Chrono net 54'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h