MichaelWARNING

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

11'16"

↘ −1'50" depuis 2014

10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 3 fois

Semi

1h55'35"

Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2025

2025 Food & Friends 5k & 10k - 10k

Route1 nov.· Washington

51'46"

-8ᵉ scratch

2016

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

12'35"

1'16/km394ᵉ scratch

Chrono net 12'35"Brut 48'53"Allure 1'16/kmVitesse 47,7 km/h

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h55'35"

5'29/km1 051ᵉ scratch

Chrono net 1h55'35"Brut 1h56'04"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h

2015

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP

11'16"

1'08/km325ᵉ scratch

Chrono net 11'16"Brut 47'37"Allure 1'08/kmVitesse 53,3 km/h

2014

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

13'06"

1'19/km533ᵉ scratch

Chrono net 13'06"Brut 53'16"Allure 1'19/kmVitesse 45,8 km/h