DonaldWARD

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Chiffres clés
13 courses
2022 à 2026
1h54'47"
RP Marathon
55'20"
RP 10 km
7h20'23"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2022
3
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
2026 ALS Superhero 5K/10K Dash - 5K Run/Walk
Route16 mai· Saint Paul
48'06"
-139ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h14'39"
3'11/km24 407ᵉ scratch
Chrono net 2h14'39"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h14'39"
3'11/km38 917ᵉ scratch
Chrono net 2h14'39"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2025
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 10K
Route7 déc.· Phoenix
59'57"
-398ᵉ scratch
2025 Southernmost Turkey Trot 5K & Rooster Romp - 5K RUN
Route27 nov.· Key West
45'11"
-764ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h59'07"
7'05/km24 711ᵉ scratch
Chrono net 4h59'07"Brut 5h06'44"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Ironman 70.3 Mallorca 2024
Triathlon11 mai· L (Half)
7h20'23"
2 673ᵉ scratch
Natation
50'09"
11% · 2 847ᵉ
Vélo
4h00'53"
55% · 2 779ᵉ
CAP
2h11'33"
30% · 2 131ᵉ
Transitions
T1
9'32"
T2
8'16"
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h54'47"
2'43/km13 450ᵉ scratch
Chrono net 1h54'47"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h54'47"
2'43/km
Chrono net 1h54'47"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h54'47"
2'43/km
Chrono net 1h54'47"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h09'09"
3'04/km15 355ᵉ scratch
Chrono net 2h09'09"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h09'09"
3'04/km24 266ᵉ scratch
Chrono net 2h09'09"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
55'20"
5'32/km4 398ᵉ scratch
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h