DonaldWARD
Courses par saison
32022
32023
12024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h54'47"
↘ −14'22" depuis 2022
2026
2026 ALS Superhero 5K/10K Dash - 5K Run/Walk
Route16 mai· Saint Paul
48'06"
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h14'39"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h14'39"
Chrono net 2h14'39"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h14'39"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h14'39"
Chrono net 2h14'39"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2025
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 10K
Route7 déc.· Phoenix
59'57"
2025 Southernmost Turkey Trot 5K & Rooster Romp - 5K RUN
Route27 nov.· Key West
45'11"
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h59'07"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h59'07"
Chrono net 4h59'07"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
The Southernmost Turkey Trot 5K & Rooster Romp - 5K
Route28 nov.· Key West
42'32"
2023
MassRoute23 avr.· 42.195 km1h54'47"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h54'47"RP
Chrono net 1h54'47"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h54'47"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h54'47"
Chrono net 1h54'47"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h54'47"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h54'47"
Chrono net 1h54'47"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 km2h09'09"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h09'09"
Chrono net 2h09'09"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km2h09'09"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h09'09"
Chrono net 2h09'09"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km55'20"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
55'20"RP
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h