ShawnWARD
Courses par saison
22022
2023
12024
42025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'06"
Semi
2h24'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
34'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Coloma Glad-Peach Run (5K/10K & Fun Run) - 10K Run
Route1 août· Coloma
56'15"
nouveau 🥳
Hartford Strawberry Run - 5K Run/Walk
Route13 juin· Hartford
26'52"
Carlsbad 5000 - Peoples Race
Route12 avr.· Carlsbad
56'47"
2025
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run Louisville - 15K
Route13 déc.· Louisville
2h02'08"
2025 Mankato Marathon - 5K Run
Route17 oct.· Mankato· 42.195 km
34'57"RP
Coloma Glad-Peach 5K Run and Walk & 10K Run - 10K Run
Route2 août· Coloma
1h09'05"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km RouteRoute5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km1h16'18"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h16'18"
Chrono net 1h16'18"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2024
2024 Hot Chocolate Run - Chicago - 15K
Route3 nov.· Chicago
2h06'43"
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km2h24'16"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h24'16"RP
Chrono net 2h24'16"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km57'06"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
57'06"RP
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h