LynnWARD

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Courses par saison
1
2021
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
45'59"
↘ −8'46" depuis 2023
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 4 fois
45'5954'4520232024
10 km-
jamais couru
Semi
2h45'57"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Old Wethersfield 5K & 10K - 10K
Route18 août· Wethersfield
1h04'24"
-305ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
45'59"RP
9'12/km6 482ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
45'59"
9'12/km3 582ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
54'45"
10'57/km4 630ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
54'45"
10'57/km2 498ᵉ scratch
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h45'57"RP
7'52/km25 239ᵉ scratch