FrankWANDERS

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'02"
↘ −8'04" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 3 fois
1h431h58202320242025
Marathon
4h15'05"
TCS Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h43'02"RP
4'53/km4 088ᵉ scratch
Catégorie · M40
364ᵉ / 765
Top 48 %
Genre · H
3028ᵉ / 7267
Top 42 %
Chrono net 1h43'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Loop Leeuwarden - Halve marathon
Route11 mai· Leeuwarden· 21.1 km
1h58'08"
5'36/km707ᵉ scratch
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h15'05"RP
6'03/km10 232ᵉ scratch
Catégorie · M40
1138ᵉ / 1557
Top 73 %
Genre · H
8372ᵉ / 12320
Top 68 %
Chrono net 4h15'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h51'06"
5'16/km5 096ᵉ scratch
Catégorie · M40
406ᵉ / 900
Top 45 %
Genre · H
3852ᵉ / 8854
Top 44 %
Chrono net 1h51'06"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h