RalphWALTER

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Courses par saison
2
2009
2
2010
3
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
6
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'03"
↘ −12'05" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 16 fois
39'0351'08200920112013201520172019202120232025
Semi
1h26'26"
↘ −20'57" depuis 2011
Händellauf Halbmarathon · 9 octobre 2022 · couru 7 fois
1h261h47201120132015201720192021
Marathon
3h03'19"
↘ −1h08'45" depuis 2009
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 9 fois
3h034h2020092011201320152017201920212023
2026
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h03'19"RP
4'21/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 3h03'19"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h14'15"
4'36/km1 743ᵉ scratch
Chrono net 3h14'15"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h14'23"
4'36/km1 697ᵉ scratch
Chrono net 3h14'23"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h39'57"
5'13/km4 052ᵉ scratch
Chrono net 3h39'57"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Milford Memorial Day Run - 5K
Route27 mai· Milford
27'07"
-34ᵉ scratch
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Händellauf Halbmarathon
Route9 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h26'26"RP
4'06/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h26'26"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
45'28"
4'33/km179ᵉ scratch
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Händellauf Halbmarathon
Route14 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h28'49"
4'13/km22ᵉ scratch
Chrono net 1h28'49"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
39'03"RP
3'54/km50ᵉ scratch
Chrono net 39'03"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h43'34"
4'55/km957ᵉ scratch
Chrono net 1h43'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h40'36"
4'46/km495ᵉ scratch
Chrono net 1h40'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
39'47"
3'59/km76ᵉ scratch
Chrono net 39'47"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h27'42"
4'09/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h27'42"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
46'17"
4'38/km264ᵉ scratch
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h28'48"
4'13/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h28'48"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'28"
5'32/km10 303ᵉ scratch
Chrono net 3h53'28"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
47'39"
4'46/km295ᵉ scratch
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
39'49"
3'59/km62ᵉ scratch
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'23"
5'05/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 1h47'23"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'44"
5'57/km15 526ᵉ scratch
Chrono net 4h10'44"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h20'29"
6'10/km3 138ᵉ scratch
Chrono net 4h20'29"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'40"
5'12/km31 726ᵉ scratch
Chrono net 3h39'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
51'08"
5'07/km311ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'04"
5'58/km15 977ᵉ scratch
Chrono net 4h12'04"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h