ManonWALAK

née en 1993
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Courses par saison
1
2019
2
2020
2
2021
3
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
20'36"
La Gend'Run 2021 - 5km - Adultes · 11 mai 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'29"
↘ −1'50" depuis 2019
La Corrida de Houilles - 10 km Elite · 18 décembre 2022 · couru 5 fois
36'2940'072019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
3h41'14"
Marathon Nice-Cannes · 9 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
3h41'14"RP
5'15/km2 577ᵉ scratch
Scratch
2577ᵉ / 10410
Top 25 %
Catégorie · SEF
172ᵉ / 1350
Top 13 %
Genre · F
332ᵉ / 3383
Top 10 %
Chrono net 3h41'14"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 sept.· Dinan
44'37"
-137ᵉ scratch
Chrono net 44'37"
20 km de Trebeurden
Route27 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h38'52"
4'57/km632ᵉ scratch
Scratch
632ᵉ / 2305
Top 27 %
Catégorie · SEF
48ᵉ / 514
Top 9 %
Genre · F
76ᵉ / 884
Top 9 %
Chrono net 1h38'52"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Elite
Route18 déc.· Houilles· 10 km
36'29"RP
3'39/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 470
Top 88 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 55
Top 56 %
Genre · F
38ᵉ / 74
Top 51 %
Chrono net 36'34"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
38'04"
3'48/km77ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 253
Top 1 %
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
39'30"
3'57/km491ᵉ scratch
Catégorie · SEF
19ᵉ / 97
Top 20 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2021
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
40'07"
4'01/km107ᵉ scratch
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
La Gend'Run 2021 - 5km - Adultes
Route11 mai· Où que vous soyez (45)· 5 km
20'36"RP
4'07/km36ᵉ scratch
Catégorie · SEF
3ᵉ / 206
Top 1 %
Chrono net 20'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2020
Championnat de France Ekiden - 50.///Ea Mondeville Herouville*///2:53:09
Route13 sept.· Liévin
30'05"
-
Chrono net 30'05"
Championnat de France Ekiden - 50.///Ea Mondeville Herouville*///2:53:09
Route13 sept.· Liévin
30'05"
-
Chrono net 30'05"
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
38'19"
3'50/km532ᵉ scratch

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Entre Dunes Et Bouchots - Le Grand Tra-Hillion
Route12 avril 2026· Hillionnée en 1993SEF60ᵉ
4h02'35"
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route27 février 2022· Morcourt· 10 kmnée en 1993SEF94ᵉ
38'42"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2021· Paris· 20 kmnée en 1993SEF198ᵉ
1h20'28"
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