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ManonWALAK

née en 1993
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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2
2020
3
2021
5
2022
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'20"
32ème Corrida De Villejuif - Corrida de Villejuif 5km · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
20'2020'36201920202021
10 km
36'29"
↘ −1'50" depuis 2019
La Corrida de Houilles - 10 km Elite · 18 décembre 2022 · couru 8 fois
36'2944'372019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h41'14"
Marathon Nice-Cannes · 9 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 sept.· Dinan· 10 km
44'37"
4'28/km137ᵉ scratch
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Elite
Route18 déc.· Houilles· 10 km
36'29"RP
3'39/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 470
Top 88 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 55
Top 56 %
Genre · F
38ᵉ / 74
Top 51 %
Chrono net 36'34"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
38'04"
3'48/km77ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 253
Top 1 %
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route9 avr.· Boulogne Sur Mer· 10 km
37'51"
3'47/km78ᵉ scratch
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
39'30"
3'57/km491ᵉ scratch
Catégorie · SEF
19ᵉ / 97
Top 20 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route27 févr.· Morcourt· 10 km
38'42"
3'52/km94ᵉ scratch
Chrono net 38'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2021
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
40'07"
4'01/km107ᵉ scratch
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
38'19"
3'50/km532ᵉ scratch