MarkWAKEFORD

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
22'09"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'17"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
22'09"RP
4'26/km101ᵉ scratch
Chrono net 22'09"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
22'09"
4'26/km26ᵉ scratch
Chrono net 22'09"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'17"RP
5'25/km11 755ᵉ scratch
Chrono net 3h48'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h