MarkWAKEFORD

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Records & progression

5 km

22'09"

5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h48'17"

Berlin Marathon · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

5k road race

Routedate à préciser· 5 kmRP

22'09"

4'26/km101ᵉ scratch

Chrono net 22'09"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

5k road race Banking

Routedate à préciser· 5 km

22'09"

4'26/km26ᵉ scratch

Chrono net 22'09"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

2013

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h48'17"

5'25/km11 755ᵉ scratch

Chrono net 3h48'17"Brut 3h49'33"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h