NamWAHRENBERG

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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'32"
↘ −2'34" depuis 2016
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
1h361h3920162017
Marathon
4h15'38"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h154h3420152017201920212023
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h34'42"
6'31/km7 662ᵉ scratch
Chrono net 4h34'42"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h36'32"RP
4'35/km490ᵉ scratch
Chrono net 1h36'32"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h39'06"
4'42/km613ᵉ scratch
Chrono net 1h39'06"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h15'38"RP
6'04/km18 784ᵉ scratch
Chrono net 4h15'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h