RalfWACKROW

né(e) en 1959

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

4h27'06"

Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois

2024

Bieler Lauftage - Courses de B(...) - 100km Lauf · 100km Lauf Männer

Route7 juin· 100 km

14h40'25"

8'48/km362ᵉ scratch

2010

Hamburg Marathon

Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP

4h27'06"

6'20/km8 556ᵉ scratch

Chrono net 4h27'06"Brut 4h36'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h

Runner Master/Mistress

Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km

4h27'06"

6'20/km5 595ᵉ scratch

Chrono net 4h27'06"Brut 4h36'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h