LionelVRAC

né en 1979
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Chiffres clés
29 courses
2014 à 2025
104 km
plus long trail · 4 200 D+
3h42'43"
RP Marathon
1h42'22"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2
2015
4
2016
4
2017
5
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
SainteLyon
Trail29 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 43
11h25'48"
8'34/km3 590ᵉ scratch
Scratch
3590ᵉ / 6118
Top 59 %
Catégorie · M2 H
253ᵉ / 491
Top 52 %
Genre · H
3259ᵉ / 5332
Top 61 %
Chrono net 11h25'48"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
L'Ultra-Trail des Coursières - 104 km
Trail10 mai· St Martin En Haut· 104 km· 4 200 D+Cote 44
17h10'57"
9'55/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 292
Top 70 %
Catégorie · M2M
32ᵉ / 50
Top 64 %
Genre · H
187ᵉ / 266
Top 70 %
Chrono net 17h10'57"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
2024
SainteLyon 2024
Trail30 déc.· Lyon· 82 km· 2 500 D+Cote 42
12h46'13"
9'21/km4 174ᵉ scratch
Scratch
4174ᵉ / 6252
Top 67 %
Catégorie · M1-M2H
917ᵉ / 1397
Top 66 %
Genre · H
3831ᵉ / 5546
Top 69 %
Chrono net 12h46'13"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
UTBV - Ultra Trail du Beaujolais Vert
Trail12 oct.· 42 km· 1 950 D+Cote 45
5h39'06"
8'04/km223ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc | Cross du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont Blanc· 25.25 km· 1 680 D+Cote 41
4h32'31"
10'48/km1 001ᵉ scratch
Trail des Coursières - 53 km
Trail18 mai· Saint Martin En Haut· 50 km· 2 200 D+Cote 41
7h18'43"
8'46/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 419
Top 69 %
Catégorie · M2M
27ᵉ / 45
Top 60 %
Genre · H
253ᵉ / 351
Top 72 %
Chrono net 7h18'43"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail14 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 250 D+Cote 38
4h41'15"
8'47/km647ᵉ scratch
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h45'42"
5'01/km3 633ᵉ scratch
Scratch
3633ᵉ / 11066
Top 33 %
Catégorie · M2M
247ᵉ / 644
Top 38 %
Genre · H
3264ᵉ / 7574
Top 43 %
Chrono net 1h45'42"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
25 km des Coursières
Trail13 mai· St Martin En Haut· 25 km· 1 050 D+Cote 35
4h03'32"
9'44/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 343
Top 91 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 79
Top 87 %
Genre · H
241ᵉ / 255
Top 95 %
Chrono net 4h03'32"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
2022
Trail des Coursières - 53 km
Trail7 mai· St Martin En Haut· 53 km· 2 500 D+Cote 42
8h56'31"
10'07/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 397
Top 81 %
Catégorie · M1M
69ᵉ / 78
Top 88 %
Genre · H
297ᵉ / 355
Top 84 %
Chrono net 8h56'31"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
2021
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h50'15"
5'14/km2 082ᵉ scratch
Scratch
2082ᵉ / 5869
Top 35 %
Catégorie · V1M
455ᵉ / 1057
Top 43 %
Genre · H
1876ᵉ / 4224
Top 44 %
Chrono net 1h50'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon International du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
5h00'25"
7'07/km1 466ᵉ scratch
Scratch
1466ᵉ / 2177
Top 67 %
Catégorie · V1M
220ᵉ / 292
Top 75 %
Genre · H
1174ᵉ / 1685
Top 70 %
Chrono net 5h00'25"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h42'22"
4'51/km1 807ᵉ scratch
Scratch
1807ᵉ / 9498
Top 19 %
Catégorie · V1H
428ᵉ / 1794
Top 24 %
Genre · H
1695ᵉ / 6579
Top 26 %
Chrono net 1h42'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 48
11h57'34"
8'52/km2 252ᵉ scratch
Scratch
2252ᵉ / 5208
Top 43 %
Catégorie · V1M
732ᵉ / 1677
Top 44 %
Genre · H
2132ᵉ / 4724
Top 45 %
Chrono net 11h57'34"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Marathon International du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
4h18'10"
6'07/km935ᵉ scratch
Scratch
935ᵉ / 2179
Top 43 %
Catégorie · V1M
297ᵉ / 602
Top 49 %
Genre · H
783ᵉ / 1665
Top 47 %
Chrono net 4h18'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h42'43"
5'17/km831ᵉ scratch
Scratch
831ᵉ / 2593
Top 32 %
Catégorie · SEH
397ᵉ / 978
Top 41 %
Genre · H
792ᵉ / 2202
Top 36 %
Chrono net 3h42'43"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 50 km
Trail19 mai· Saint Martin En Haut· 50 km· 2 060 D+Cote 47
6h58'59"
8'23/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 295
Top 32 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 114
Top 46 %
Genre · H
86ᵉ / 260
Top 33 %
Chrono net 6h59'00"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail14 janv.· Saint Martin en Haut· 31 km· 1 150 D+Cote 46
3h48'28"
7'22/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 660
Top 56 %
Chrono net 3h48'28"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 46
10h43'35"
8'56/km2 988ᵉ scratch
Scratch
2988ᵉ / 5787
Top 52 %
Catégorie · SEM
1413ᵉ / 2387
Top 59 %
Genre · H
2806ᵉ / 5226
Top 54 %
Chrono net 10h43'35"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Marathon International du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h54'10"
5'33/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 1759
Top 27 %
Catégorie · SEM
138ᵉ / 410
Top 34 %
Genre · H
432ᵉ / 1403
Top 31 %
Chrono net 3h55'00"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 50 km
Trail13 mai· St Martin En Haut· 50 km· 2 000 D+Cote 46
6h38'20"
7'58/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 278
Top 54 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 92
Top 64 %
Genre · H
140ᵉ / 252
Top 56 %
Chrono net 6h38'20"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail8 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 30 km· 1 290 D+Cote 48
3h33'33"
7'07/km274ᵉ scratch
2016
Marathon International du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h54'05"
5'33/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 1731
Top 27 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 396
Top 33 %
Genre · H
427ᵉ / 1358
Top 31 %
Chrono net 3h54'05"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h47'12"
5'05/km2 954ᵉ scratch
Scratch
2954ᵉ / 11236
Top 26 %
Catégorie · SEH
1760ᵉ / 4032
Top 44 %
Genre · H
3137ᵉ / 7868
Top 40 %
Chrono net 1h47'12"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 47
2h56'31"
5'53/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 2821
Top 23 %
Catégorie · SEM
353ᵉ / 976
Top 36 %
Genre · H
601ᵉ / 2051
Top 29 %
Chrono net 2h56'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail10 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 30 km· 1 300 D+Cote 44
3h41'27"
7'23/km390ᵉ scratch
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h47'59"
5'24/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 2147
Top 25 %
Catégorie · SEM
183ᵉ / 504
Top 36 %
Genre · H
508ᵉ / 1748
Top 29 %
Chrono net 3h47'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h47'23"
5'05/km3 435ᵉ scratch
Scratch
3435ᵉ / 10153
Top 34 %
Catégorie · SEM
1854ᵉ / 3978
Top 47 %
Genre · H
3180ᵉ / 7322
Top 43 %
Chrono net 1h47'23"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Running 42.195 KM
Route5 oct.· Lyon· 42.195 km
4h05'56"
5'50/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 1609
Top 54 %
Catégorie · SEH
491ᵉ / 710
Top 69 %
Genre · H
821ᵉ / 1432
Top 57 %
Chrono net 4h05'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h