JonasVOTHKNECHT

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Courses par saison
1
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2020
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'42"
↘ −0'54" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
26'4227'36201520172019202120232025
10 km
53'33"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'49"
5'22/km553ᵉ scratch
Chrono net 26'49"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'33"RP
5'21/km1 191ᵉ scratch
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'33"
5'21/km292ᵉ scratch
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'42"RP
5'20/km434ᵉ scratch
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'42"
5'20/km117ᵉ scratch
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'36"
5'31/km613ᵉ scratch
Chrono net 27'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h